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Les habitudes... Ca pourrit la vie, des fois, les habitudes. Si si.
Je fais trop plein de trucs par habitude, et pas parce que ça me procure du plaisir ou c'est important pour moi.
Y a une méthode psy, quand on a l'impression de rater sa vie ou de passer à côté, qui consiste à lister d'un côté nos objectifs, les choses qu'on aime faire, et de l'autre, le temps journalier passé à chaque activité. Et en général, il y a un grand écart.
Et perso, je dirai qu'en regardant de plus près, là où je perds du temps, c'est dans ce que je fais par habitude, et non pas par envie. Par dépit d'autre chose, par solution de facilité. Et ça s'appelle : regarder la télé!
Bon c'est cool la télé, ça permet aussi de se divertir, se reposer...
Mais les séries, c'est un poison. Parce que moi, je ne veux louper aucun épisode, et même si je l'ai déjà vu, eh ben quand j'suis pas là, j'enregistre, et après je me dis "il faut que je regarde les épisodes des experts parce que y a la suite dimanche!"
Nan mais j'suis dingue je sais...
Il faut que j'arrête. Peut-etre que je vais utiliser une même méthode que pour arrêter de fumer : je vais en regarder 10 par jour jusqu'à m'en lasser. (avec le sexe, ça marche??)
Je dois passer près de 3h par jour devant la télé, alors que j'ai 10 000 projets dans la tête que je souhaite réaliser, et que je vieillis tous les jours...
C'est con, en plus, une habitude. Parce qu'on croit que si on arrête, ça va manquer. Et quand on décroche vraiment, on se rend compte que ça apportait rien. Comme lexode, en fait, j'me dis que ça servait trop à rien de passer des heures là-dessus, et encore, c'est presque moins pire que la télé...
En fait, se passer de quelque chose pendant quelques temps, ça permet vraiment de savoir si c'est une habitude dont on se fout, en fait, ou alors un réel besoin, un truc qui fait du bien.
Et avec les gens, c'est pareil. Je crois que malheureusement, y a des gens qu'on voit par habitude, et non pas par besoin ou envie, et bonheur...
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